Atelier Découverte

Idéal pour découvrir le Jin Shin Jyutsu et différentes pratiques sur soi-même.

Durée de l'atelier : 3h

Des fiches concernant les différents flux énergétiques, les doigts et les « verrous de sauvegarde de l'énergie » seront remises aux participants.

Pour voir les dates des ateliers, cliquez sur ce lien : Agenda

Programme :

• Petit résumé de l’histoire pour expliquer d’où vient le Jin Shin Jyutsu et comment il s’est développé
• Concepts de base : énergie vitale, flux énergétiques etc.
• Causes et conséquences (physiques, émotionnelles, mentales) de perturbations de la circulation de l’énergie dans le corps
• Différentes façons d’harmoniser les blocages : souffle, doigts, flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie
• Exemples concrets pour harmoniser/revitaliser/renforcer : système immunitaire, digestion, diverses douleurs, états émotionnels, stress etc.
• Pratique sur soi-même
• éventuellement pratique « interactive » : se faire poser les mains et poser les mains
• Questions/réponses