Journée Découverte
Idéal pour découvrir le Jin Shin Jyutsu et différentes pratiques sur soi-même.
Dans la 1ère partie l'accent est mis sur la découverte des concepts de base et l'harmonisation des flux énergétiques de base (avec des exercices pratiques d'aide à soi-même et en groupe)
La 2ème partie est consacrée à une approche plus spécifique suivant vos souhaits et/ou vos besoins. (avec des exercices pratiques d'aide à soi-même)
Des fiches concernant les différents flux énergétiques, les doigts et les « verrous de sauvegarde de l'énergie » seront remises aux participants.
Programme :
1ère partie :
- Petit résumé de l’histoire pour expliquer d’où vient le Jin Shin Jyutsu et comment il s’est développé
- Concepts de base : énergie vitale, flux énergétiques etc.
- Causes et conséquences (physiques, émotionnelles, mentales) de perturbations de la circulation de l’énergie dans le corps
- Différentes façons d’harmoniser les blocages : souffle, doigts, flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie
- L’énergie universelle, notre source de vie (voir exemple pratique)
- Les 3 circuits principaux de l’énergie et leur harmonisation
- Les doigts et les états émotionnels
- Pratique sur soi-même et en groupe
2ème partie : (adapté à vos besoins et vos demandes)
- Les "verrous de sauvegarde de l'énergie" à travers des exemples concrets pour harmoniser/revitaliser/renforcer : système immunitaire, digestion, diverses douleurs, états émotionnels, stress etc.
- Un Flux énergétique au choix (FE Rate ou FE Estomac ou FE Vessie)
- Pratique sur soi-même
- Questions /réponses
 Ariège, juin 2018  Gajac (Gironde), avril 2018  Aude, octobre 2016 |
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