Atelier pratique en groupe

Ces ateliers s'adressent à tout public, à ceux qui pratiquent déjà et aux débutants qui pourront découvrir et ressentir le Jin Shin Jyutsu par la pratique en groupe:
  • Donner et recevoir une séance
  • Pratique par petits groupes
  • Pratique guidée pour les débutants
  • Partager l'art de la bienveillance
  • Acquérir / vivre / parfaire une expérience pratique
Durée: 3 h
 
Pour voir les dates des ateliers, cliquez sur ce lien : Dates-Infos  
 

Ateliers pratique sur soi

Etude des flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie et doigts qui permettent d’harmoniser les blocages liés à certaines attitudes, tensions, affections etc. et qui par la même occasion harmonisent le mental et les émotions.

Durée : 4 h

Ces ateliers sont accessibles à tous sans connaissance préalable.

Des fiches concernant les différents verrous, les doigts et les flux énergétiques seront remises aux participants

Pour voir les dates des ateliers, cliquez sur ce lien : Dates-Infos  

 

Thèmes ateliers pratique sur soi: 

Atelier « Sérénité »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Différentes façons d’harmoniser les blocages (souffle, doigts, flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie)
    • Séquences pour relâcher les tensions et le stress
    • Harmonisation des états émotionnels (inquiétude, peur, colère, tristesse,...)
    • Le flux énergétique « Courant Central »

Atelier « Affections hivernales »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de renforcer le système immunitaire et qui aident en cas de grippe, fièvre, rhume, nez bouché, sinusite, toux, bronchite, gastro-entérite etc.
    • Les flux énergétiques « Courant Central » et « Rate »

Atelier « Tensions, Stress et Mal de Dos »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Harmonisation de tensions provoquées par le stress et les attitudes
    • Relations entre attitudes, tensions, stress et mal de dos
    • Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de soulager le mal de dos
    • Les flux énergétiques « Courant Central » et « Vessie »

Atelier « Maux de Tête »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Etude des « verrous de sauvegarde de l'énergie » et des séquences spéciales qui permettent de soulager les maux de tête, migraines, vertiges, acouphènes, névralgies faciales, tensions dans la nuque etc.
    • Les doigts et les relations entre les attitudes et divers problèmes liés aux maux de tête
    • Les flux énergétiques « Courant Central » et « Vessie »

Atelier « Détox, digestion, équilibre du poids »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et pratique sur soi :
    • Emplacement des « verrous de sauvegarde de l'énergie » qui aident à éliminer les toxines, à harmoniser la digestion, à équilibrer le poids, à soulager le mal d’estomac et de ventre, en cas de gastro-entérite, ballonnement, vomissement, nausées, constipation  etc.
    • Les doigts et les relations entre divers problèmes digestifs et les attitudes
    • Les flux énergétiques «Vessie» (éliminer les toxines) et  «Estomac» (harmoniser la digestion, équilibrer le poids)

Atelier « Mudra »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Alternance de théorie et de pratique sur soi /pratique interactive :
    • Les doigts pour harmoniser les émotions
    • 8 positions des doigts (Mudra) pour l'élimination des tensions et du stress quotidiens 
    • Le flux « Doigts - Orteils » pour rééquilibrer, régénérer et revitaliser (pratique interactive)

 

Journées à thème

Etude des flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie ou des doigts en rapport avec le thème du jour; 

Durée : 1 jour

Ces journées sont accessibles à tous sans connaissance préalable.

Des fiches concernant les différents verrous, les doigts et les flux énergétiques seront remises aux participants

Pour voir les dates des journées, cliquez sur ce lien : Dates-Infos  

 

Journée « Les 26 points d'énergie »

  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • L'emplacement, les déséquilbres spécifiques et l'aide que chaque point d'énergie peut apporter
  • Pratique sur soi plusieurs fois par jour
 
Journée "Les 12 flux d'organe en aide à soi-même"
  • Résumé du concept de base du Jin Shin Jyutsu
  • Les trajets, les symptômes des déséquilbres et l'aide que chaque flux peut apporter
  • Pratique sur soi plusieurs fois par jour