Journée Découverte

 

Idéal pour découvrir le Jin Shin Jyutsu et différentes pratiques sur soi-même. 

Dans la 1ère partie l'accent est mis sur la découverte des concepts de base et l'harmonisation des flux énergétiques de base (avec des exercices pratiques d'aide à soi-même et en groupe)

La 2ème partie est consacrée à une approche plus spécifique suivant vos souhaits et/ou vos besoins. (avec des exercices pratiques d'aide à soi-même)

Des fiches concernant les différents flux énergétiques, les doigts et les « verrous de sauvegarde de l'énergie » seront remises aux participants.

 

Programme :

    1ère partie :

  • Petit résumé de l’histoire pour expliquer d’où vient le Jin Shin Jyutsu et comment il s’est développé
  • Concepts de base : énergie vitale, flux énergétiques etc.
  • Causes et conséquences (physiques, émotionnelles, mentales) de perturbations de la circulation de l’énergie dans le corps
  • Différentes façons d’harmoniser les blocages : souffle, doigts, flux énergétiques, verrous de sauvegarde de l'énergie
  • L’énergie universelle, notre source de vie (voir exemple pratique)
  • Les 3 circuits principaux de l’énergie et leur harmonisation 
  • Les doigts et les états émotionnels
  • Pratique sur soi-même et en groupe
  •  
    2ème partie : (adapté à vos besoins et vos demandes)
  • Les "verrous de sauvegarde de l'énergie" à travers des exemples concrets pour harmoniser/revitaliser/renforcer : système immunitaire, digestion, diverses douleurs, états émotionnels, stress etc.
  • Un Flux énergétique au choix (FE Rate ou FE Estomac ou FE Vessie)
  • Pratique sur soi-même
  • Questions /réponses

 


        Aude, septembre 2017

         Aude, octobre 2016


    Vienne / Autriche, novembre 2016